Omada

Redaktionsbewertung

Omada® ist mehr als nur eine App – es ist Ihr persönlicher Begleiter auf dem Weg zu einem gesünderen Leben. 🍎 Mit diesem bahnbrechenden Online-Programm können Sie gesunde Gewohnheiten entwickeln, die wirklich Bestand haben. Als Teilnehmer profitieren Sie von einer Vielzahl an Funktionen, die es Ihnen leicht machen, engagiert zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen. 💪

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Direkter Draht zum Coach: 💬 Tauschen Sie sich über Direktnachrichten mit Ihrem persönlichen Coach aus und erhalten Sie individuelle Unterstützung und Motivation.
• Mahlzeiten-Tracking leicht gemacht: 🥗 Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten, egal wo Sie sind, und behalten Sie den Überblick über Ihre Ernährung.
• Schritte und Aktivität im Blick: 🚶‍♀️ Synchronisieren Sie Ihre Schritte und körperlichen Aktivitäten, um Ihre Fortschritte zu messen und motiviert zu bleiben.
• Wöchentliche Lektionen für unterwegs: 📚 Greifen Sie auf Ihre wöchentlichen Lektionen in einem mobilfreundlichen Format zu und lernen Sie neue Strategien für ein gesünderes Leben.
• Persönliches Fortschrittsdiagramm: 📊 Sehen Sie sich jederzeit Ihr persönliches Fortschrittsdiagramm an und feiern Sie Ihre Erfolge.
• Community-Unterstützung: 🤝 Interagieren Sie mit Ihren Gruppenmitgliedern im Gruppenboard und tauschen Sie sich aus.

Automatische Synchronisierung:

Die App synchronisiert Ihre Schritte automatisch mit Google Fit (ausgenommen Samsung-Telefone) oder S Health (erfordert Samsung-Telefone UND Android OS 4.4 oder höher). So haben Sie Ihre Daten immer im Blick. 📱

Warum Omada®?

Omada® bietet Ihnen eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihr Risiko für schwerwiegende, vermeidbare Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen zu reduzieren. 💖 Wir kombinieren wissenschaftlich fundierte Verhaltensänderung mit persönlicher Unterstützung, damit Sie nachhaltige Veränderungen bewirken können. Unser Ansatz wurde von führenden Arbeitgebern und Krankenkassen weltweit anerkannt. 🏆

Über Omada Health:

Wir sind Pioniere im Bereich der digitalen Verhaltensmedizin und setzen neue Maßstäbe im Kampf gegen chronische Krankheiten. Unser Team besteht aus talentierten Experten von Google, IDEO, Harvard, Stanford und Columbia. 🌟 Gemeinsam arbeiten wir daran, Menschen weltweit zu einem gesünderen Leben zu inspirieren. 💪

Features

• Direkter Kontakt zum Coach

• Mobile Mahlzeitenverfolgung

• Schritt- und Aktivitäts-Tracking

• Wöchentliche Lektionen

• Persönliches Fortschrittsdiagramm

• Interaktion mit Gruppenmitgliedern

• Synchronisierung mit Google Fit/S Health

• Verhaltensänderung

Vorteile

• Förderung gesunder Gewohnheiten

• Persönliche Unterstützung durch Coaches

• Wissenschaftlich fundierte Verhaltensänderung

• Reduzierung des Risikos chronischer Krankheiten

• Benutzerfreundliche mobile App

Nachteile

• Synchronisationsprobleme mit einigen Geräten

• Mögliche Einschränkungen bei der Gerätekompatibilität