Welltory: HRV, Stress, Herz

Redaktionsbewertung

Welltory ist mehr als nur eine App – es ist Ihr persönlicher Gesundheitspartner! 🤝 Die App analysiert Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV), einen durch über 25.000 Studien bei PubMed gestützten Gesundheitsmarker. Diese wissenschaftlich fundierte App wurde in Zusammenarbeit mit University College London, Texas University und Arizona State University entwickelt und von der Johns Hopkins University, der Harvard Medical School und vielen anderen zitiert.

Erhalten Sie detaillierte Gesundheitsinformationen durch Herzschlagmessungen:

• Wir verwenden Photoplethysmographie (PPG), um Ihre Herzfrequenz zu erkennen.
• Erhalten Sie personalisierte Ergebnisse basierend auf Ihren Daten.
• Verfolgen Sie Ihren Herzschlag und Ihr Stresslevel, um Ihr Wohlbefinden besser zu verstehen.

Blutdruckmanagement:

• Fügen Sie Ihre Blutdruckdaten und EKG-Daten manuell hinzu, um umfassende Informationen über Ihr Herz-Kreislauf-System zu erhalten.

Umfassende Gesundheitsdaten – wissenschaftliche Erkenntnisse gewinnen:

• Nutzen Sie über 140 Datenquellen für eine tägliche Übersicht und Gesundheitsverfolgung. Ihre Daten werden sicher in der Cloud gespeichert, um Ihre Privatsphäre zu schützen.
• Welltory ist kompatibel mit FitBit, Samsung, Garmin, MiFit, Polar, Mi Band, Oura, Withings und anderen Wearables.
• Verfolgen Sie Ihre Gesundheit und verbinden Sie sich mit Apps für bessere Fitness, Schlaf, Produktivität, Meditation und Ernährung, wie z.B. Google Fit, Huawei Health, Strava, Runkeeper, RescueTime, GeoSci, SleepCycle, Lifesum, Noom, Flo und IFTTT.

Eine Gesundheits-App – viele nützliche Tools:

• Vergleichen Sie die Auswirkungen verschiedener Trainings auf Ihre Gesundheit.
• Verstehen Sie Ihre Schlafmuster, Fitness und allgemeine Gesundheit.
• Erhalten Sie Gesundheitswarnungen, die Sie benachrichtigen, wenn ein Arztbesuch ratsam ist.
• Profitieren Sie von Empfehlungen zum Umgang mit Stress, Panikattacken und Schlaflosigkeit.
• Nutzen Sie Trends und Korrelationen auf Ihrem persönlichen Dashboard und Symptom-Checker.

Welltory hilft Ihnen, Ihre Gesundheit mit den Daten zu verwalten, die Sie von Wearables verfolgen – alle wichtigen Gesundheitsbewertungsfunktionen in einer App. Protokollieren Sie Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz, um sicherzustellen, dass Sie in guter Verfassung sind! Behalten Sie sowohl Ihr mentales als auch Ihr physisches Biofeedback im Auge. Wenn Sie sich an Ihren Trainingsplan halten möchten, verfolgen Sie Ihre HRV mit Welltory und führen Sie ein Protokoll über Ihren Blutdruck. ✅

Die American Heart Association empfiehlt eine HRV-Beurteilung für die ambulante EKG-, EKG- oder Kardiogramm-Interpretation. Die Nutzung von Stressmanagement-Apps ist ein moderner Weg, um Gesundheitsprobleme zu lösen. 👍

WearOS Smartwatch-App:

Die Welltory Wear OS App ist kompatibel mit der Samsung Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5, Galaxy Watch5 Pro, Pixel Watch 2 und Pixel Watch 3, aber nicht mit anderen Wear OS Geräten. Sie können jedoch weiterhin die Haupt-App von Welltory verwenden.

Bitte beachten:

Welltory kann nur Ihre HRV messen und Herzschläge erkennen. Wir können den Blutdruck oder andere Vitalparameter (z. B. Sauerstoffgehalt) nicht durch die Telefonkamera messen. Wir verwenden diese Daten jedoch in „Meine Daten“, wenn Sie diese in Ihrem Aktivitätstracker speichern.

Der Pulsmesser kann ein heißes LED-Blitzen verursachen. Versuchen Sie, Ihren Finger 1-2 mm von der Taschenlampe entfernt zu halten oder legen Sie eine, oder sogar nur eine halbe Fingerkuppe auf den Blitz.

Wir geben wissenschaftlich fundierte Gesundheitsempfehlungen, um Ihren gesunden Lebensstil zu verbessern. Sollten Sie sich jedoch körperlich unwohl fühlen, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt aufzusuchen. Unsere App sollte nicht als medizinisches Gerät/Produkt verwendet werden, da sie nur für allgemeine Fitness- und Wellnesszwecke entwickelt wurde. ⚠️

Features

• Herzfrequenzvariabilität (HRV) Analyse

• Kompatibilität mit Wearables

• Blutdruckprotokollierung

• Schlaf- und Fitnessanalyse

• Stressmanagement-Tools

• Personalisierte Gesundheitsempfehlungen

• Gesundheitswarnungen

• Symptom-Checker

Vorteile

• Wissenschaftlich fundierte Gesundheitsdaten

• Kompatibel mit vielen Wearables

• Umfassende Gesundheitsbewertungsfunktionen

Nachteile

• Kann Blutdruck nicht direkt messen

• LED-Blitz kann störend sein