GOWOD - Mobilität & Dehnung

Redaktionsbewertung

Willkommen bei GOWOD, der fortschrittlichsten Mobilitäts-App für sportliche Leistung! 🚀 Bereits von 1,4 Millionen Athleten genutzt, hilft dir GOWOD, deine Bewegung zu optimieren und deine sportliche Leistung zu steigern.

Was macht GOWOD besonders?

GOWOD verleiht deiner Bewegung Bedeutung, indem es deine Mobilität und Flexibilität testet und personalisierte Mobilitätsprotokolle erstellt. Diese Protokolle sind darauf ausgelegt, deine Beweglichkeit zu optimieren, Stress abzubauen, die Regeneration zu verbessern und deine tägliche Vitalität zu steigern. Egal, ob du ein erfahrener Athlet oder ein Gelegenheits-Sportler bist, GOWOD passt sich deinen Bedürfnissen an.

Personalisierte Mobilität für deine Sportart

Mit GOWODs multisportivem Ansatz bewegst du dich wie neu. Die App bietet individuell abgestimmte Mobilitäts- und Dehnroutinen für über 50 Sportarten, darunter CrossFit, Triathlon, Klettern, Radfahren, MMA, Golf und viele mehr. Du musst nicht mehr raten, welche Übungen für dich am besten sind – GOWOD liefert dir personalisierte Routinen, die auf deine Schwächen und spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Messbarer Fortschritt und echte Ergebnisse

Starte mit dem kostenlosen Mobilitätstest, um deine Ausgangsbasis zu bestimmen. Verfolge dein Mobilitätsniveau für jede Sportart und vergleiche deine Werte. Beobachte deine Fortschritte Monat für Monat und setze dir persönliche Ziele, um dich kontinuierlich zu verbessern. GOWOD hilft dir, deine Fortschritte zu visualisieren und motiviert dich, am Ball zu bleiben.

Spezifische Protokolle zur Optimierung deiner Trainingsroutine

Trainiere smarter und regeneriere besser mit gezielten Mobilitätssitzungen. GOWOD bietet spezifische Protokolle wie ACTIVATE, um deinen Körper auf Anstrengung vorzubereiten und deine Leistung zu maximieren, RECOVER, um Muskelermüdung zu reduzieren und die Erholung zu beschleunigen, und DAILY FLOW, um deine Mobilität Woche für Woche zu verbessern.

Steigere deine Leistung mit GOWOD

Hör auf zu raten, wie du dich besser bewegen kannst – GOWOD passt sich deinen Bewegungsmustern an. Egal, ob du dein Training optimieren, bessere Bewegungsabläufe freischalten oder deine Leistung in deinen Lieblingssportarten steigern möchtest – GOWOD ist das ultimative Tool, um dich neu zu bewegen. Teste GOWOD Premium 14 Tage kostenlos und erlebe, wie Mobilität deine Leistung beeinflusst! 🤸‍♀️🏋️‍♂️🧘

Features

• Personalisierte Mobilitätspläne

• Multisportiver Ansatz

• Mobilitätstest zur Standortbestimmung

• Fortschrittsverfolgung

• Spezifische Trainingsprotokolle

• Geeignet für viele Sportarten

• Verbesserung der Regeneration

• Steigerung der Leistungsfähigkeit

Vorteile

• Personalisierte Mobilitätsroutinen

• Für über 50 Sportarten geeignet

• Messbarer Fortschritt und Zielsetzung

• Spezifische Trainingsprotokolle

• Kostenlose Testphase verfügbar

Nachteile

• Premium-Funktionen kostenpflichtig

• Erfordert regelmäßige Nutzung für optimale Ergebnisse